День сна
Ирина Богдашкина
Всемирный день сна не напрасно был провозглашен.
Не может без сна человек - истощается он.
Сон отдых дает нам и восстановление сил.
Отводим мы столько на сон, сколько Он попросил.
Кто Он? Организм. Нестабильно количество сна -
Зависит от времени года. Приходит весна -
Спим меньше. Всего шесть часов. Теорема ясна.
Зимою не меньше восьми - ночь уж больно длинна.
Но строгих параметров нет: по нагрузке - и сон.
Устал - надо спать. Не доспал - будет плохо. Закон
Работает четко. Нарушил - предъявит счета
Тебе организм: и реакция будет не та,
И вялость, и слабость, и может случиться удар.
Сон - средство от многих болезней, божественный дар:
Лекарство, наука - приходят ответы во сне
На то, что ты днем упустил, не допонял вполне.
Как спать и когда - это ясно тебе одному.
Нагрузку и отдых должны сочетать по уму.
Бывает, во сне посещают нас вещие сны.
Решайте: должны к ним прислушаться иль не должны!
Сегодня день сновидений
Екатерина Картоева
Сегодня сноведений день,
Приснись сегодня мне,
Приди, скучаю по тебе,
Явись, хотя б во сне.
Хочу увидеться с тобой,
Почувствовать твой взгляд,
Побыть с тобой наедине,
Вернув тебя назад.
Сегодня встретим снова мы
Ту раннюю весну,
И скажешь ты на ушко мне:
"Люблю тебя одну!"
Пусть не сложилось, все равно
Душой мы не расстались,
И воле судеб вопреки
Влюбленными остались.
День сна
Митя Трофимов
Мы с зимне-спячечным этапом,
Прощаемся,
пришла весна.
И отмечаем звонким храпом
Всемирный день большого сна.
Мы знаем все как сон нам важен,
Важнее, скажем, колбасы.
Необходим он всем и каждым,
Причём приличные часы.
Кто недоспал, к тем жизнь жестока,
Чтоб сон был лёгок, невесом.
Сопим за крепкий и глубокий,
За полноценный сладкий сон.
И выспавшись мы ходим гордо,
В зевках не рвём жестоко пасть,
Не ходим с хмурой мятой мордой.
Желаю выспаться всем всласть!
Комментариев нет:
Отправить комментарий